SKIN CARE CONSULTING

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    • 자외선노출정도
      매일 SPF와 PA지수가 들어있는 자외선 차단제를 외출 30분 전에 꼼꼼히 바른다.
      태닝을 한 경험이 있다.
      1주일에 8시간 이상을 낮 시간 야외에서 보낸다.
      스킨케어습관
      매일 세안후, 스킨케어 제품을 사용한다.
      안티에이징 제품을 사용한다.
      영양
      종합영양제, 항산화제를 매일 꾸준히 복용해왔다.
    • 라이프스타일
      일상생활속에서 스트레스를 많이 받는 편이다.
      도시에 살고 있다.(환경오염)
      1주일에 4회 이상은 음주를 즐긴다.
      담배를 피운다.
      간접흡연을 하는 환경에 노출되어 있다.
      생활습관
      하루에 7~8시간의 숙면을 취한다.
      1주일에 최소 60분 이상은 규칙적으로 운동을 한다.
      하루에 8잔 이상의 물을 마신다.